1，注册瘦秘账号
2，记录每日体重、食物摄入、运动消耗、照片
3，首页会提醒每日完成情况
4，趋势中回顾查看体重、容貌变化曲线
5，查看方法中的更多减肥偏方技巧
6，设置中修改减肥目标及个人资料
瘦秘是一款记录减肥效率工具，用于帮助记录每天的食物摄入、运动消耗、体重、每日照片。通过热量的摄入消耗表现和记录习惯来给出执行力得分，并且会结合基础代谢指导您的运动量。瘦秘会将您的热耗值和照片容貌变化显示在体重变化趋势线上，给用户更直观的减肥感受，督促自己更好的改变。瘦秘还提供了较多的减法方法，帮助您减肥，做您的个人瘦身智能小秘书